Megafood Grüne Linsen 900g

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€23.00

SEHR LECKER IN KOMBINATION MIT REIS

Grüne Linsen 900G

Grüne Linsen mit nussigem Aroma. Sehr lecker zB in Kombination mit Reis.


Zutaten: Grüne Linsen


Garzeit: 30 - 40 Minuten.


Zubereitungshinweis: Unter fließendem Wasser abwaschen und reinigen. Vor dem garen mit frischem, sauberem Wasser decken. 30-40 Minuten bei geringer Temperatur garen.


Verwendung: Für deftige Eintöpfe, Suppen und Salate verwenden.


Lagerhinweis: Bitte kühl und trocken lagern.


Nährwerte bezogen auf 100g

Brennwert 1320j/310kcal

Fett 1,1 g

-Davon gesättigte Fettsäuren 0,2 g

Kohlenhydrate: 41,0 g  

-Davon Zucker 2,0 g

Ballaststoffe 18,0 g

Eiweiß 26,0 g

Salz 0,02 g


Tipp: Kochen Sie 2-3 kg auf einmal in einem großen Topf. Nach dem kochen und abkühlen in ein grosser Gefrierpose tun und im Gefrierschrank stellen. Dann können Sie schnell eine Portion aufnehmen und in die Mikrowelle stellen, zB als Abendessen. Soll zusammen mit Gemüse wie Brokkoli oder Salat und ein wenig Öl gegessen werden. Mit zB 4-6 verschiedene Sorten von Hülsenfrüchte in Gefrierschrank können Sie immer ihre Diät variieren.

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Usage Für deftige Eintöpfe, Suppen und Salate verwenden.
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